Šejk sa crvenim voćem

U prethodnom videu sam vam pokazala jedan od mojih omiljenih šejkova, šejk sa bananom i bademima. Danas na meniju je šejk sa crvenim voćem. Ako bih morala da biram između ova dva, ne bih mogla da se odlučim. Posebnu aromu daju ovsene pahuljice i čia semenke. U kombinaciji sa crvenim voćem, ovaj šejk je pun pogodak.

Šejk sa crvenim voćem
Odštampaj
Sastojci
  1. • banana
  2. • ~150g zamrznutog crvenog voća
  3. • 1 kašika čia semenki
  4. • 3 kašike ovsenih pahuljica
  5. • 200ml soka (multivitamin, đus)
Priprema
  1. U blenderu ili dubljoj posudi sjediniti sve sastojke i blendirati dok se ne dobije jedinstvena smesa.
  2. Prijatno!
Verina mala kuhinja http://www.verinamalakuhinja.com/

(Visited 558 times, 1 visits today)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *